学会了这道剁椒鱼头,这个夏天鱼头不用做汤了

美食人生味2020/05/09 10:18:14


学会了这道剁椒鱼头,这个夏天鱼头不用做汤了

剁椒鱼头是湖南传统名菜,通常用鳙鱼鱼头剁椒为主料,菜品色泽红亮、味浓、肉质鲜嫩、肥而不腻、口感软糯、鲜辣适口。鳙鱼又叫胖头鱼,夏季的鳙鱼很肥美,非常适合做菜。

当季家庭聚餐,大家都喜欢吃鱼,鱼肉鲜美、有营养。夏天天气热,吃点辣椒去除湿气,一边吃辣鱼一边大汗淋漓的感觉,真是另外一番风味。

学会了这道剁椒鱼头,这个夏天鱼头不用做汤了

吃鱼一定要挑新鲜的,优质鳙鱼鱼头很肥大,鱼脑多营养丰富。自己到菜市场去买鱼可以挑到一条好的鱼,虽然做剁椒鱼头的调料挺多,只要你知道它的烹调技巧,做起来并不复杂。下面我们看一下剁椒鱼头的做法吧。

一般剁椒鱼头有很多种不同做法,这次我们用鱼头、剁椒为主料,以蒸鱼豉油、姜、葱、蒜为配料,并用粉丝垫底。

学会了这道剁椒鱼头,这个夏天鱼头不用做汤了

【剁椒鱼头】

准备食材和配料:

鳙鱼头一个、粉丝一捆、蒜末、姜、青辣椒、小米辣、剁辣椒、豆豉、葱、盐、胡椒粉、白糖、料酒、鸡精、蒸鱼豉油、花生油

烹调过程和方法:

先把鱼鳃去掉,将鱼头清洗干净,对半切开,不要切断鱼肉,保持一整个鱼头,鱼肉部分切两下花刀,这样既好看还更容易入味。

学会了这道剁椒鱼头,这个夏天鱼头不用做汤了

将鱼头放入盆中加入一勺盐、姜片、少许胡椒粉、半勺白糖、料酒,给鱼头做一个全面按摩,再腌制15分钟。这样可以让鱼头去腥,更加入味。

学会了这道剁椒鱼头,这个夏天鱼头不用做汤了

在等待鱼头腌制时,先准备好配料。大蒜切成蒜末,姜切成姜末,青辣椒切成圈圈。小米辣切成碎粒和剁辣椒一起滤掉汁水,再过一下清水,压挤去咸味,沥干水分待用。


学会了这道剁椒鱼头,这个夏天鱼头不用做汤了

把干粉丝放入水盆中,倒入凉水泡开,再捞起。热锅烧水,把水烧到起小泡,放入粉丝煮两分钟,捞起过一下凉水,注意用筷子轻轻搅拌防止粉丝粘在一起,沥干水分待用。


学会了这道剁椒鱼头,这个夏天鱼头不用做汤了

鳙鱼头腌制好了,把鱼头平摊放到盘中,热锅加水把水烧开,再把鱼头盘子放到锅中加盖蒸5分钟。

另热锅调料汁,倒入花生油,放入姜末、蒜末煸炒一下,再加入一点豆鼓炒香,放入剁辣椒和小米辣继续煸炒,再加入青辣椒圈稍微煸炒一下,加入料酒、一勺白糖、一勺鸡精炒香,先盛起待用。

鱼头蒸好后,打开锅盖,把鱼头蒸出来的汁水倒掉,鱼头的腥味被热蒸渗透在汤汁中,去掉鱼才不会腥。

把煮过的粉丝摆到盘中,再把蒸过的鱼头铺在粉丝上面,刚蒸熟的鱼头很热,肉熟透易烂,摆盘要小心不要烫伤,不要把鱼头弄散。

把剁椒调料盖在鱼头上面,铺平后,再把鱼头盘子放到锅中,先大火把水烧开再盖锅蒸五分钟。

剁椒鱼头蒸好后撒上一点葱花,分散把淋上蒸鱼鼓油。

最后热锅加入花生油,把油烧至七成热、冒烟,在鱼头浇上热油,把剁椒调料的香气激发出来可以端盘出锅。

学会了这道剁椒鱼头,这个夏天鱼头不用做汤了

热气腾腾的剁椒鱼头就做好了,鱼头香辣入味,粉丝溜溜顺滑,十分入口。喜欢味哥,请加关注,点赞、转发哦。

[小贴士]

剁椒鱼头下面适合放什么粉?

A:米粉

B:河粉

C:粉丝

你们觉得会是哪一种粉呢?请说说你的看法。

在家自己做泡椒凤爪再也不用买,好看好吃,特别解馋

蕨菜还可以这样做,既简单又入味,清热解毒

内容来自于 今日头条

若本内容侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与此邮箱联系,邮箱地址:feedcoopjubao@toutiao.com。